圖為香港著名影視明星、中國華鼎表演藝術(shù)家、永恒女性魅力大獎(jiǎng)獲得者趙雅芝發(fā)言。

　　2013年8月16日至18日，由全國婦聯(lián)、中國婦女發(fā)展基金會(huì)指導(dǎo)支持，學(xué)習(xí)型中國促進(jìn)會(huì)主辦的2013女性精英成長年度盛會(huì)——第十屆學(xué)習(xí)型中國-女性成功論壇在北京新云南皇冠假日酒店召開。圖為香港著名影視明星、中國華鼎表演藝術(shù)家、永恒女性魅力大獎(jiǎng)獲得者趙雅芝發(fā)言。

　　以下為發(fā)言全文：

　　趙雅芝：非常感謝大家給我的掌聲。我也非常高興得跟大家說一聲下午好，今天非常高興來到這個(gè)論壇跟大家分享生活上的一些點(diǎn)滴，我希望今天能夠在這里跟大家交流一下很多我們生活上的遇到的事情，像人生觀什么的。

　　王富榮：我們的組委會(huì)和雜志廣泛征求了女性朋友的意見，整理了十個(gè)問題，代表大家?guī)Ц�我們趙雅芝女士做一個(gè)對話和交流。我們開始這個(gè)特殊的對話的關(guān)鍵時(shí)刻，大家說好不好。請大家入座，一定要安靜，我看過很多趙雅芝的資料。趙雅芝最喜歡安靜和獨(dú)處，讀書。所以大家的熱情不要過火，好吧。

　　趙雅芝：大家坐下，我們輕松一點(diǎn)。

　　王富榮：感謝大家這么熱情，掌聲自我鼓勵(lì)一下。剛才做了一個(gè)介紹，是殿堂級的表演藝術(shù)家，是中國最最優(yōu)雅的一位女士。也是我們心目中的古典女神。所以此時(shí)此刻她有哪些話想跟大家分享，我們通過我們雜志社和我們女性論壇組委會(huì)篩選出來的十個(gè)問題，逐步的，逐漸的展開跟大家有一個(gè)非常精妙的呈現(xiàn)，大家珍惜這一分一秒，一定要聽我這個(gè)主持人的話好嗎。聽我的話的話請大家入座。非常榮幸的跟你坐在一起。我以前是廣州南方都市日報(bào)的記者，一直和企業(yè)家打交道，和這么紅的明星在一起我也是受寵若驚。

　　趙雅芝：沒有，大家不用客氣。

　　王富榮：第一個(gè)問題是您被譽(yù)為我們中國古典第一美女，以優(yōu)雅自信著稱，這不僅僅是天生的，更是后天修煉成的，您平時(shí)通過什么樣的方式來修煉女性的魅力。因?yàn)檫@是大家最關(guān)心的話題，熱烈掌聲歡迎我們趙雅芝來回答第一個(gè)問題。

　　趙雅芝：謝謝，其實(shí)說第一美女我想是多譽(yù)了，我聽了覺得不好意思。我覺得這是大家對我的贊賞，我非常感激，其實(shí)我覺得每個(gè)人都有自己的一個(gè)美的方向和方式，而且并不一定有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)層面才是最美的，至于說怎么修煉也沒有說特別修煉，我們平常要注意自己的儀容，比如說集中精神去學(xué)好自己，把基礎(chǔ)打好。無論是外表還是內(nèi)在都是很重要的。

　　王富榮：修煉是大家關(guān)心的問題，我們由大而小，再具體的問題，大家說好不好。第二個(gè)問題是你為什么喜歡騎馬、游泳和現(xiàn)代舞，你的優(yōu)雅氣質(zhì)與這三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有什么關(guān)系嗎？

　　趙雅芝：喜歡騎馬和游泳和跳舞，是我小時(shí)候的愛好。一個(gè)人的成長對于他將來的性格，人生觀都有一個(gè)很大的影響。至于說為什么喜歡，是因?yàn)樾愿裥�時(shí)候比較好動(dòng)，我喜歡騎馬，在香港選擇這個(gè)運(yùn)動(dòng)因?yàn)橐脖容^容易，可以練習(xí)。游泳和跳舞也是自己的愛好，從自己喜歡的東西培養(yǎng)自己的性格，也是一個(gè)很好的方法。

　　王富榮：那么接下來第三個(gè)問題是您的演藝事業(yè)非常成功，也塑造了很多經(jīng)典角色。比如說六扇公主等。您最喜歡哪個(gè)角色？為什么？

　　趙雅芝：我每個(gè)角色都喜歡，都放了很多感情在里面，比如說我會(huì)花精神研究這個(gè)角色是怎么演的，性格是怎么樣的，選擇一個(gè)最喜歡比較難，每一個(gè)角色都從中學(xué)習(xí)了很多的東西。真的要去選擇的話，我會(huì)選擇擁有大愛的公主。為什么會(huì)選擇這個(gè)角色，本來她出生一個(gè)帝王之家，就想擁有用不完的榮華富貴，但是她有大愛之心，就愿意把這份大愛和世界上的人分享，和貧苦大眾分享這份愛，這份精神最值得我去欽佩，所以她后來修煉成了我們現(xiàn)在奉為的觀世音。

　　王富榮：在中國大陸的話馮程程和白素貞這兩個(gè)大家是家喻戶曉，我個(gè)人來講特別喜歡馮程程的這個(gè)角色，你有沒有對女性的一些細(xì)節(jié)跟大家做一下分享。分析一下其中的故事。

　　趙雅芝：你喜歡馮程程，大家比較喜歡馮程程，白娘子的故事，我覺得她的角色為什么那么，我也挺喜歡的，因?yàn)槲矣X得這個(gè)女人有自己的想法，有她的理想，而且也有她的主張，對于愛情的看法和自己的理想追求。我覺得不單單只是愛情會(huì)令觀眾喜歡，我覺得她本身的性格，對理想和這個(gè)方面的執(zhí)著也是非常值得我學(xué)習(xí)的。

　　王富榮：我剛才提到了三個(gè)問題了，接下來有七個(gè)問題，我提出兩個(gè)問題給大家，想提問題的把這個(gè)問題提給我們工作人員，把工作人員交給我們舞臺(tái)上只有兩個(gè)問題，我再題第四個(gè)問題。每個(gè)人無論多么成功，都有面對人生低谷的時(shí)候，您覺得身為女人面對人生低谷的時(shí)候最重要的心態(tài)是什么，我們很多女性朋友都提到了這個(gè)問題。請您跟大家分享交流一下。

　　趙雅芝：人生都有起伏，我覺得每個(gè)人的處理方法不一樣，有一些人會(huì)選擇去跟好朋友透露，或者是談一些心事看大家怎么樣解決。也有人會(huì)很悲觀，把自己關(guān)起來。但是我自己覺得遇到這個(gè)挫折的時(shí)候，應(yīng)該是首先自我調(diào)解這個(gè)心態(tài)。因?yàn)槟愫团笥讶ピV說，你和父母家人去訴說，雖然是表面上大家可以分享或者是分擔(dān)你的憂慮。但是問題是最主要是靠你自己去把這個(gè)情緒調(diào)解好。我自己是一個(gè)比較樂觀和自我調(diào)解能力強(qiáng)的人。所以有什么事情的時(shí)候，我反而是猶豫的事情我自己會(huì)承擔(dān)，快樂的事情我愿意跟大家分享。這也是看每個(gè)人自己的性格。因?yàn)槊總�(gè)人的方式不一樣。

　　王富榮：大家已經(jīng)是漸入佳境，安靜下來，才能接收最多，是不是？請大家保持這個(gè)最高品質(zhì)，靜悄悄。

　　趙雅芝：在場的大家我覺得挺好的，非常好。

　　王富榮：第五個(gè)問題，請問一下不同階段的女性應(yīng)該有什么樣的心情和追求，因?yàn)槟阊堇[了很多女性的角色。對于不同階段女性的心情和追求，你有什么建議。

　　趙雅芝：我覺得不同年齡層的婦女，都有不同的想法。其實(shí)不用想得那么復(fù)雜，我覺得在每一個(gè)階段的年齡層去好好享受，好好去把握這個(gè)階段，的一個(gè)美好時(shí)光，比如說求學(xué)的時(shí)候，大家追求的是學(xué)業(yè)，長大一點(diǎn)可能青春期的時(shí)候追求愛情，再長大是追求事業(yè)，再就是家庭或者是為將來，未來去鋪一些后路。但是我想小孩子就在每個(gè)階段里面好好享受，把每個(gè)階段做得最好，不要辜負(fù)人的一生，這是最重要的。

　　王富榮：謝謝，我們趙雅芝確實(shí)體現(xiàn)了她的特點(diǎn)，比較安靜啊。大家對趙雅芝回答的問題很不滿足，我希望更深入的講講。

　　趙雅芝：我剛剛說我是比較安靜的。

　　王富榮：因?yàn)槲覀儗W(xué)習(xí)型中國除了組織企業(yè)家這種大平臺(tái)以外，也在推動(dòng)中國的公益事業(yè)，也在推動(dòng)中國婦女發(fā)展基金會(huì)下面的善基金，今天晚上又發(fā)起成立中國婦女發(fā)展基金會(huì)下面的華夏母親教育基金，都在推動(dòng)公益。我們在座的很多培訓(xùn)名師和企業(yè)家也都是公益這個(gè)方面的典范，比如說我們青海省名譽(yù)會(huì)長也是做了很多的貢獻(xiàn)。掌聲。香港每次在祖國有特殊活動(dòng)的時(shí)候，愛心也是非常的感動(dòng)。對于公益活動(dòng)您如何看待，您從事公益事業(yè)有哪些心得給我們分享交流一下。

　　趙雅芝：我愿意做公益事業(yè)，這個(gè)方面我也愿意和大家分享。我在香港我覺得并不一定是在什么方式，我覺得在身邊每一刻或者是說一點(diǎn)小事都可以是公益事情。比如說可以做義工，企業(yè)家的時(shí)候除了忙事業(yè)以外，你還可以把成果愿意捐出來給一些貧苦當(dāng)中分享，這是非常好的事情。我在香港，是一個(gè)從港姐選舉出來之后，我們大家有一個(gè)共同的志向是選港姐是說選完了以后要為香港的社會(huì)做一些公益事情。我們選完了以后，其實(shí)就應(yīng)該把這個(gè)交棒給下一任港姐，我們希望延續(xù)這個(gè)主旨，其中的一個(gè)方向。所以我們就幾個(gè)志同道合的港姐們成立了一個(gè)基金，我們從1985年開始一直到今天，應(yīng)該是31年了。每年我們都舉行很多籌款活動(dòng)，籌的善款入到香港的需要的人士，遇到一些大事情，國內(nèi)外有需要幫助的地方，我們也盡量去幫忙。另外在一些其他的機(jī)構(gòu)需要我?guī)兔Φ脑捨乙矔?huì)幫忙的，我的影迷們也組織一個(gè)純義工的團(tuán)體，定期的會(huì)去兒童院或者是養(yǎng)老院看望老人家，我覺得這個(gè)是非常好的事情，因?yàn)槔先思页�了生活上需要以外，還需要的是關(guān)懷和愛。有一些兒童醫(yī)院的小朋友一樣。

　　王富榮：公益確實(shí)是大家都越來越重視的一件事，前兩年我們請了溫兆倫來支持宣傳我們的善基金，對于今天晚上即將成立的華夏母親教育基金，我們趙雅芝有什么好的寄語和祝福。

　　趙雅芝：教育對一個(gè)人來講非常重要，所以今天來到這里我把自己非常親愛的晚禮服送出來，我希望借這個(gè)物品可以讓有心人士踴躍的舉拍可以籌多一些善款給華夏母親。

　　王富榮：謝謝，提到這個(gè)話題我跟大家具體介紹一下，今天晚上趙雅芝為我們慈善拍賣晚會(huì)，為華夏教育基金的成立捐了一件迪奧的禮服，這個(gè)禮服到底有什么樣的故事和涵義，請趙雅芝做一個(gè)解讀，跟大家解說。自己做一個(gè)介紹。

　　趙雅芝：為什么會(huì)選擇這件禮服，這是迪奧的特別版，在于，我自己也念過一個(gè)品牌設(shè)計(jì)的課程。為什么我愛這件衣服，因?yàn)樗�很特別，不是一般的普通剪裁，因?yàn)槭轻樋椀�，設(shè)計(jì)師在設(shè)計(jì)兩個(gè)肩膀上是不一樣的，所以制作的時(shí)候是特別困難的，也有很多的工序。期望拍到這件衣服的人會(huì)像我一樣那么珍惜和愛護(hù)它。這件衣服我是非常非常喜歡。好像剛剛說希望下一個(gè)主任也一樣珍惜它，而且為華夏母親教育舉拍，意義更特別。

　　王富榮：事實(shí)上我對迪奧這個(gè)品牌也是非常的認(rèn)同。我和各位好朋友透露一下，我一年至少要買一百瓶迪奧的香水。你們學(xué)習(xí)型中國雜志的辦事處，至少有三十個(gè)總經(jīng)理收到我送的香水，所以迪奧這個(gè)品該在我心目中是至高無上的，非常棒的。公益這個(gè)環(huán)節(jié)是我們第六個(gè)問題。那么我們展示就先到這里，謝謝我們的工作人員。我們還有好幾個(gè)接下來我想問這么一個(gè)問題，就是說在你心目中家庭是一個(gè)什么樣的概念。這么忙，也這么成功，是怎么樣一個(gè)平衡好家庭和事業(yè)的關(guān)系。這是一個(gè)古老，但是是一個(gè)每個(gè)當(dāng)下大家都很關(guān)心的問題。

　　趙雅芝：我覺得家庭對每個(gè)人都是非常非常的溫暖的窩。從出生開始就在家庭里面慢慢被愛著，長大著，所以對家庭來講我覺得是非常重要的。因?yàn)槲覐男�，家庭給我的印象就非常之深。為家里面營造一個(gè)非常溫暖的家。所以我也是希望把這個(gè)愛能夠延續(xù)下去。怎么樣把家庭和事業(yè)處理好，主要是在每一個(gè)階段的時(shí)候，把每一個(gè)階段的事情盡心去做，這是基本的態(tài)度。很多時(shí)候當(dāng)事業(yè)和家庭有沖突，像在人生的十字路口的時(shí)候，你去做選擇，做出一個(gè)不用說是犧牲，我覺得也是要自己很好的去平衡一下。以我的例子來講，有的時(shí)候剛剛排完戲，非常紅，我結(jié)婚了，懷孕了，到底還要不要繼續(xù)為我的事業(yè)放棄家庭。我覺得我會(huì)暫時(shí)把事業(yè)先放下來，先處理好家庭再說。

　　事業(yè)需要我要很多時(shí)候的時(shí)候，我會(huì)把家庭處理好，比如說安排好攻克和時(shí)間再去接戲。不影響家庭為主。

　　王富榮：這個(gè)話題和我們大陸的也是一脈相承的，作為一個(gè)這么巔峰成就的明星，有這么一種家庭生活觀，我們熱烈掌聲。說心里話有這么一番心情讓我們特別敬佩，也特別認(rèn)同。

　　那么接下來相關(guān)一個(gè)問題是對于你孩子，你如何讓孩子樹立目標(biāo)和做人生規(guī)劃的。

　　趙雅芝：我還是有一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，教導(dǎo)小孩兒要看小孩兒本身的性格，因材施教是最重要的。因?yàn)槊總�(gè)小孩兒的性格和愛好都不同。我不會(huì)像一般的父母那樣，去強(qiáng)迫小孩兒要補(bǔ)習(xí)一些課程。我要看他的愛好在哪方面再去培養(yǎng)。另外是辦公才會(huì)容易，不然的話你勉強(qiáng)讓他學(xué)習(xí)，他也不開心，也學(xué)不到什么的。而且我覺得跟小孩兒相處要除了是父母以外，要教導(dǎo)他是否以外還要像朋友一樣。有的時(shí)候太扳起面孔做父母的話，他有很多的心事不跟你說。另外怎么樣教導(dǎo)他定他的人生目標(biāo)，我覺得這也是要跟他好好的探討。要鼓勵(lì)他不要因?yàn)槎�了一個(gè)目標(biāo)，中間可能或者是說人生都不會(huì)說一定是很順利的。也許中間有一些挫折。作為父母作旁邊應(yīng)該鼓勵(lì)，不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)小小的挫折就放棄，這是非常重要的。

　　人生的大方向規(guī)劃還是要看待自己的志向是什么。怎么教育孩子也有自己獨(dú)特體會(huì)，在目標(biāo)和志向這個(gè)方面給孩子獨(dú)特的指導(dǎo)，這是非常好的經(jīng)驗(yàn)。

　　王富榮：我們學(xué)習(xí)型中國女性成功論壇今年已經(jīng)是第十屆了，一直在探討女性如何成功創(chuàng)業(yè)，同時(shí)如何修煉魅力，這兩年我們又特別側(cè)重點(diǎn)探討女性的幸福。因?yàn)椴还苁浅晒σ埠眠�是創(chuàng)業(yè)也好，很多我們嘉賓也分享了執(zhí)著和特色的角色，對于幸福家庭的經(jīng)營也是特別的必不可少的。對于女性企業(yè)家如何創(chuàng)造一個(gè)幸福，或者是說對中國女性的幸福如何獲得這種幸福感，創(chuàng)造這種幸福感。對我們有什么特別的建議。

　　趙雅芝：我覺得幸福感對我來講是怎么樣的是吧？其實(shí)我覺得擁有很知心的好朋友，對于我來講也是一個(gè)幸福，我覺得家庭、事業(yè)還要有朋友才是最幸福的。

　　王富榮：挺全面的，有自信的朋友，家庭都兼顧是幸福的。我們昨天有一個(gè)觀念說幸福是喜歡你所擁有的，你怎么評價(jià)這個(gè)觀點(diǎn)？

　　趙雅芝：我覺得你要滿足這個(gè)擁有了才行，才會(huì)感覺到幸福感，你老追求一些自己達(dá)不到的東西或者是其他的是最好的，擁有的還是不夠，你永遠(yuǎn)感覺不到幸福了。是吧？

　　王富榮：好，我們掌聲鼓勵(lì)一下。這個(gè)話題其實(shí)可以探討幾天幾夜，是一輩子要探討的，是不是？第十個(gè)問題，我想也請出一位特殊的人物想你提問，我們學(xué)習(xí)型中國的平臺(tái)創(chuàng)始人，我們劉老師來提第十個(gè)問題，大家掌聲歡迎。

　　劉老師：我們都知道趙雅芝是我們心中的女神，剛才聽到一位女生小聲說，我是男的就要娶她這樣的女性，還有一個(gè)女性說我愛到她愛到要流淚了。剛才聽到后面的女生這樣講我心里很有感觸，我想說趙老師，為什么要稱你為老師呢，你在演藝界已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)極致的標(biāo)準(zhǔn)，不是普通人可以達(dá)到的地方，我想問一個(gè)問題是和學(xué)習(xí)有關(guān)。我們在場都是熱愛成長和熱愛學(xué)習(xí)的女性企業(yè)家和學(xué)員，我想問一下你平常個(gè)人在自我成長和學(xué)習(xí)方面有什么心得，還有在學(xué)習(xí)和應(yīng)用方面可以給我們哪些建議，謝謝你。還要邀請我的朋友問一個(gè)問題。

　　趙雅芝：你過獎(jiǎng)了。我覺得呢最聰明的人是從你身邊的事情去學(xué)習(xí)，從別人成功的地方去學(xué)習(xí)，從失敗的地方去提醒自己不要重復(fù)失敗的腳步，這是最聰明的學(xué)習(xí)方法。每個(gè)人都是要學(xué)習(xí)的對象。并不一定是成功的企業(yè)家或者是身邊的普通職員。每個(gè)人的學(xué)習(xí)都能夠得到一點(diǎn)。

　　劉老師：我覺得不夠過癮，學(xué)習(xí)的結(jié)果變成生活了，變成了現(xiàn)狀，我問大家的問題是變成你現(xiàn)狀最寶貴的是你的習(xí)慣，你的人生最好的三個(gè)習(xí)慣，你個(gè)人認(rèn)為最美妙，最棒，最精彩的三個(gè)習(xí)慣是什么？我希望在座的各位女性模仿這個(gè)習(xí)慣，間接成為你。

　　趙雅芝：生活習(xí)慣，哪一個(gè)方面呢？

　　劉老師：你覺得你自己最滿意的三個(gè)習(xí)慣。

　　趙雅芝：其實(shí)我沒有滿意，我覺得不要滿足自己是最好的。你要享受自己擁有，但是不能太滿足你自己，不要對自己沒有要求，你對自己有要求才會(huì)進(jìn)步。

　　劉老師：好，有請于老師問一個(gè)問題吧。

　　俞老師：我替所有現(xiàn)場的，全國優(yōu)秀的女性企業(yè)家問趙老師一個(gè)問題，好不好？趙老師今天能夠來到這個(gè)場，你們知道是她的來自哪里嗎？是因?yàn)槲矣H自點(diǎn)名要趙老師。因?yàn)楫?dāng)時(shí)有人找我合作這個(gè)論壇，我問了現(xiàn)場所有的男性企業(yè)家，我說你們心目中最有魅力的中國女人是誰？然后他們就跟我講，叫做趙雅芝。然后，他們就反問我，老師在你心中，他說最美的中國女人，最有魅力的中國女人是誰？很難想象我回答這個(gè)名字，因?yàn)樗麄兊哪挲g都比我大十幾歲，二十幾歲，我是八零后，我今年34歲，在這個(gè)時(shí)代是這個(gè)時(shí)代最成功的年輕人，所以他們很難想象我說出來的名字竟然是趙雅芝，我說在我心中最有魅力的女人是趙雅芝，我有一個(gè)搭檔和我年紀(jì)一模一樣，是我公司的股東，我問他，我說陳老師你心中最有魅力的女人是誰，他說叫做趙雅芝。當(dāng)時(shí)我講了一句話，我說中國所有女人都要像趙老師學(xué)習(xí)，為什么？他不僅打敗了60后，滅了70后。把80后也給滅了。所以我想問一個(gè)問你這么有魅力，這么成功，背后一定有一個(gè)非常優(yōu)秀的男人，我想問一下你擇偶的標(biāo)準(zhǔn)是什么？如何讓這么一個(gè)男人成就這么一個(gè)女人。是不是？把這個(gè)秘密告訴在場所有的女同學(xué)，讓她們按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)擇偶成就另外一個(gè)趙雅芝，好不好。

　　趙雅芝：太會(huì)講話了，謝謝你。擇偶最主要是看緣分了。但是，我覺得兩人相處還是要大家，還是有一些秘訣的，最重要的是珍愛。怎么珍愛呢？就是你要百分之一百去為對方付出，不自私。你對他不自私，你的回報(bào)一定也是不自私的愛你。將心比心，對人，對朋友都是一樣的。

　　俞老師：趙老師的意思是當(dāng)我們把生命，把心交給對方，對方也會(huì)把生命，把心交給我們。所以她的擇偶是找一個(gè)一輩子對她愛的男人。這是趙老師擇偶的標(biāo)準(zhǔn)。

　　趙雅芝：女人也一樣，也要真心愛你旁邊的人，男人也是要真心愛你旁邊的女人啊。

　　俞老師：什么都可以變，惟有愛女人和愛男人的心不能變。

　　王富榮：在第九屆論壇上也講了一句話，大致的意思是說女人成就男人不變，男人成就女人不變。

　　趙雅芝：130年吧。

　　王富榮：我們于老師帶動(dòng)了心情的小高潮，謝謝我們于老師匯聚國際教育集團(tuán)的董事長。

　　那么，我想強(qiáng)由我個(gè)人再問一個(gè)今天下午的主題板塊相關(guān)的話題，個(gè)論壇的主題是魅力樂活這個(gè)概念，這是一個(gè)新生活方式，是一個(gè)健康，環(huán)保，方式可持續(xù)的一套生活方式和生活理念，這個(gè)樂活有七個(gè)指標(biāo)，第一個(gè)指標(biāo)是注重個(gè)性魅力，第二個(gè)是吃健康的食物，第三個(gè)是穿環(huán)保的衣服，第四個(gè)是注重運(yùn)動(dòng)和健康。第六個(gè)是終身學(xué)習(xí)，盡可能騎自行車或者是步行。您在香港是怎么樣運(yùn)用進(jìn)行這個(gè)樂活的生活方式呢？

　　趙雅芝：剛才提到的幾點(diǎn)我覺得非常到點(diǎn)了。在香港我基本上很少上街。而且運(yùn)動(dòng)上我選擇，也是不耗能源的，也不會(huì)很健康的，也不會(huì)給接口自己不會(huì)做的，我選擇在家里面做柔軟體操。至于說騎自行車，其實(shí)我非常喜歡騎自行車，我在香港很少上街。香港太小了。沒有辦法好好的去，很自在的去逛。我自己的生活比較健康，我喜歡很安靜的生活，健康的生活和健康的空氣。剛才說這個(gè)樂活距離我們現(xiàn)代人越來越遠(yuǎn)了，我們真的要去好好想想我們生活在更樂活的生活狀態(tài)中，我們追求健康的人生，樂活的生活態(tài)度。

　　王富榮：這十個(gè)問題代表了我們共同的心愿。趙雅芝：特意從香港過來參加我們的論壇，解答這個(gè)問題，所以我們把最具正能量的掌聲送給趙雅芝。

　　趙雅芝：謝謝，來到這里我非常高興和大家分享這么多，我也學(xué)習(xí)到了很多。謝謝大家。