核心提示：現(xiàn)代社會(huì)、現(xiàn)代文明，想要拒絕所有“毒品”，幾乎己經(jīng)是不可能的事了。不過，你完全可以采取措施將它們控制在最低限度。那么家里的致癌角落到底有哪些呢？一、查看臥室到你的臥室里看看吧。你的化妝臺(tái)上一...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：頭疼起來什么事都做不了，經(jīng)常犯病不僅妨礙生活，還會(huì)使人性情變得暴躁。頭疼時(shí)不妨用熱姜水泡手，可以有效緩解頭痛的癥狀。頭疼大多是由于頸內(nèi)、外動(dòng)脈及其他腦血管運(yùn)動(dòng)功能障礙，充血膨脹，壓迫神經(jīng)而引...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：俗話說“站著說話不腰疼”，對(duì)于白領(lǐng)來說，多站多走才真正養(yǎng)腰“不腰疼”。不少白領(lǐng)長期腰酸背痛，失眠加重，去醫(yī)院檢查又顯示“一切正常”。事實(shí)上，腰痛主要是由于局部穩(wěn)定肌長期缺乏運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生萎縮和功...[繼續(xù)閱讀]

睡前三個(gè)好習(xí)慣，讓你輕松年輕5歲!在這里，提醒各位女同胞，千萬不要持續(xù)熬夜及過分煙酒。這樣，無論你曾經(jīng)身體多好，皮膚多棒，青春也很快就會(huì)消耗殆盡。所以，每天晚上不要超過11點(diǎn)半睡覺，每天喝足夠的水、吃足夠...[繼續(xù)閱讀]

研究人員通過分析700名女性的體重?cái)?shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，這一年齡段的女性中41%的體重在4年里平均增加了2.5公斤。對(duì)此，研究人員展開了導(dǎo)致女性長胖因素的全面調(diào)查，內(nèi)容涉及心理、社會(huì)關(guān)系和環(huán)境。變胖第一階段：畢業(yè)離校。畢業(yè)...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：人們往往認(rèn)為，三步并作兩步，跳級(jí)爬樓梯會(huì)消耗熱量更多，鍛煉效果更強(qiáng)。然而，據(jù)英國《每日郵報(bào)》12月13日?qǐng)?bào)道，英國羅漢普頓大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，與跳級(jí)爬樓梯相比，一級(jí)一級(jí)逐級(jí)爬樓梯消耗的熱量其實(shí)更...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：一項(xiàng)新的研究顯示，度假不僅會(huì)使人放松、開心，還對(duì)健康有益，所帶來的種種益處可以維持?jǐn)?shù)月。據(jù)近日出版的《每日郵報(bào)》報(bào)道，英國研究人員發(fā)現(xiàn)，度假有助于改善睡眠、降血壓，甚至還可以幫助減重。且度假...[繼續(xù)閱讀]

樣式繁多、色彩鮮艷的鞋子總是最易吸引人的眼球，然而，鞋子舒不舒服，只有自己知道，光看外表，不顧質(zhì)量受苦的只能是自己。許多鞋子都存在耐磨性能、勾心抗彎剛度、勾心硬度不合格等問題。這些問題健康安全隱患大，...[繼續(xù)閱讀]

家用紡織品存在于我們生活的每個(gè)空間，有些每天還和我們有著“親密接觸”，例如床品、坐墊等。專家提醒，家紡產(chǎn)品如不按照國家標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，對(duì)身體產(chǎn)生危害，甚至致癌；在消費(fèi)時(shí)，應(yīng)注意產(chǎn)品標(biāo)示或使用說明，最好到正規(guī)...[繼續(xù)閱讀]

家紡產(chǎn)品與人們?nèi)杖找挂埂凹∧w相親”，其不時(shí)爆出的安全問題令人擔(dān)憂。近年來，屢屢有家紡產(chǎn)品在抽查中被檢測(cè)出含有致癌的化學(xué)物質(zhì)，成為影響消費(fèi)者健康的隱性殺手。化學(xué)物質(zhì)含量超標(biāo)“家紡產(chǎn)品每天都要和人體親密接...[繼續(xù)閱讀]

我們目前的住房，浴室多為北屋或暗室，可謂“終日不見陽光”，早晨趕著上班，也不太可能特別將用后的毛巾洗了拿去陽臺(tái)晾曬，日久，這些潮濕的物品就很容易孳生細(xì)菌，甚至產(chǎn)生霉斑。潔膚海綿先微波一下一小滴浴液經(jīng)過...[繼續(xù)閱讀]

再過幾天就是春節(jié)了，中國素有除舊迎新的習(xí)俗，衣服、牙刷等都要換新。不少人都知道的，牙刷要定期更換，但一雙筷子使用幾年卻是常有的事。據(jù)了解，許多家庭一雙筷子短則用上一兩年，長則遠(yuǎn)不止。他們普遍認(rèn)為，筷子...[繼續(xù)閱讀]

【穿衣篇】衣著要舒適，厚薄適當(dāng)。春節(jié)的天氣大部分地區(qū)都是比較寒冷，很多時(shí)候需要帶寶貝外出走親訪友，寶貝換了新環(huán)境（或冷或熱）對(duì)氣候可能會(huì)不適應(yīng)，衣物要及時(shí)填加或減少。◇穿衣指導(dǎo)父母需要帶寶貝外出訪友時(shí)...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：有沒有什么辦法既可以宅在家中，又能保證身體的健康呢？中醫(yī)表示，其實(shí)是可以的，只要你用對(duì)了方法，即便你宅在家中，同樣會(huì)很健康。隨著人們工作壓力的增大，很多人在節(jié)假日里選擇待在家里睡懶覺、打游戲...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：PM2.5再次卷土重來，面對(duì)漫天黃土，宅在家里、講究衛(wèi)生、不吸煙等措施是最基本和有效的方法。對(duì)策一：宅在家里減少出門是自我保護(hù)最有效的辦法。根據(jù)國際頂級(jí)流行病學(xué)期刊《美國流行病學(xué)》2012年發(fā)表的北大...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：冬寒時(shí)節(jié)，不少人騎車出行時(shí)戴上了被冠以防塵、保暖等各種名目的口罩。氣溫較低時(shí)佩戴口罩出行對(duì)于鼻炎、哮喘患者可起到很好的保暖效果，若趕上大霧天氣，凝聚在空氣中的粉塵、煙塵等有害顆粒較多，佩戴口...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：冬季寒風(fēng)襲來，愛美的女士還是喜歡穿得美麗而“凍人”，不注意腳部的保暖和頭部的防寒，誰不知容易引起連串的疾病。想要美麗健康過秋冬？寒從腳下起，保暖最重要一年四季中，風(fēng)、寒、暑、濕、燥和火，屬于...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：臨近春節(jié)了，大家都在忙著為回家做準(zhǔn)備，但無論是在火車上還是汽車上，總會(huì)有很多的不便之事，不小心就會(huì)危害身體健康，下面小編為大家總結(jié)了關(guān)于春運(yùn)的基本常識(shí)，一起來看看吧！每到節(jié)假日，火車票總是特...[繼續(xù)閱讀]

核心提示：佳節(jié)臨近，發(fā)現(xiàn)醉酒者，第一目擊者應(yīng)“呼救報(bào)告，積極搶救”，在這個(gè)過程中，你是否知道該如何妥當(dāng)救助醉酒者呢？在珠海市金灣區(qū)近日了結(jié)一起特別的訴訟：因救助一名深夜醉酒的女子的方式不當(dāng)，一位好心的...[繼續(xù)閱讀]

有報(bào)道顯示，中國有45%的人患有睡眠障礙，患睡眠障礙的原因很多，但其中一個(gè)是很重要的一個(gè)是床上用品的選擇。人有多余三分之一的時(shí)間在床上度過，所以床上用品的選購不能馬虎!一張好床助你擁有好睡眠人們每天都在努...[繼續(xù)閱讀]